小青柑普洱茶的功效

青柑普洱茶的功效有:
1. 帮助消化:小青柑普洱茶中含有丰富的茶多酚和鞣酸,可以促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解胃部不适。
2. 降脂减肥:小青柑普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以抑制脂肪吸收,促进脂肪代谢,有助于减轻体重和降低血脂。
3. 抗氧化:小青柑普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以清除体内自(zì)由(yóu)基,保护细胞不受氧化损伤。
4. 降压降血糖:小青柑普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以促进血管扩张,降低血压,同时也能够降低血糖水平。
5. 提神醒脑:小青柑普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高警觉性和注意力,有助于提神醒脑。