陈皮山楂泡水喝的功效

皮山楂泡水喝有以下几个功效：
1. 帮助消化：山楂富含果酸和维生素C，能够促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，帮助消化食物。陈皮则能够促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。
2. 调节血脂：山楂中的黄酮类物质能够降低血脂，陈皮则能够促进脂肪消化和代谢，有助于调节血脂。
3. 改善心血管健康：山楂能够扩张血管，增加心脏供血量，降低血压和心率，有助于预防心血管疾病。
4. 提高免疫力：山楂中的维生素C和黄酮类物质能够增强身体免疫力，陈皮则具有抗炎、抗菌、抗氧化等作用，有助于提高免疫力。
需要注意的是，陈皮山楂泡水喝虽然有以上功效，但也有一定的禁忌人群，如胃酸过多、胃炎、溃疡等胃肠道疾病患者应慎用。同时，过量饮用也会导致腹泻、口干等不适症状。建议在医生指导下饮用。