白茶怎么煮效果最好

茶不建议煮，最好用80-90度的热水冲泡，泡的时间控制在2-3分钟即可。这样可以保持白茶的原味和营养成分。如果一定要煮，可以先将水烧开，然后放入白茶，煮1-2分钟即可，但是这样会使白茶的营养成分流失。