藏红花泡茶的作用与禁忌

红花泡茶的作用：
1. 改善情绪：藏红花有助于缓解焦虑、抑郁等情绪问题，有利于提高心情和情绪稳定。
2. 缓解经(jīng)痛(tòng)：藏红花有一定的镇痛作用，可以缓解经(jīng)期(qī)疼痛。
3. 促进睡眠：藏红花具有安(ān)眠(mián)作用，有助于改善睡眠质量。
4. 改善皮肤：藏红花中含有丰富的抗氧化物质，可以改善皮肤的光泽度和弹性。
藏红花泡茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为藏红花具有一定的药物作用，可能对胎儿和婴儿产生不良影响。
2. 藏红花有一定的麻(má)醉(zuì)作用，不宜与镇静药物一起使用。
3. 对藏红花过敏的人不宜饮用，可能引起过敏反应。
4. 长期饮用可能会对肝脏产生不良影响，因此建议适量饮用。