海拔高的地方注意什么

拔高的地方注意氧气含量低，气压小，温度低，紫外线强等问题。因此，需要注意防止高原反应，保持适当的体力活动，补充充足的水分和营养，适当调整呼吸节奏，穿着保暖、防晒的衣物和帽子，避免过度曝晒，注意防范高原病等问题。