山小种是一种高质量的红茶,主要产于福建省武夷山市。它的功效与作用主要包括:
1. 提神醒脑:正山小种含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分,可以促进大脑皮层兴奋,提高警觉性和注意力,增强记忆力。
2. 健胃消食:正山小种具有一定的收敛作用,可以促进胃肠道蠕动,增强胃肠蠕动功能,有助于消化食物,缓解胃部不适。
3. 降血脂:正山小种中含有茶多酚和多种维生素,可以促进血液循环,降低血脂,预防心脑血管疾病。
但是,正山小种也有一些禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女应少饮或不饮正山小种,以免影响胎儿或婴儿健康。
2. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压、胃溃疡等疾病患者应避免过量饮用正山小种,以免引起身体不适。
3. 正山小种中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),敏(mǐn)感(gǎn)人群应谨慎饮用,以免引起身体不适。
正山小种的功效与作用及禁忌
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