老白茶的功效与作用及禁忌

白茶是一种发酵程度较高的白茶，其功效与作用如下：
1. 抗氧化：老白茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类化合物，能够有效抗氧化，预防自(zì)由(yóu)基对身体的伤害。
2. 降脂降压：老白茶中的茶多酚和黄酮类化合物具有降低胆固醇和血压的作用，有助于预防心血管疾病。
3. 增强免疫力：老白茶中含有丰富的茶多酚，具有抗菌、抗病毒和增强免疫力的作用。
4. 帮助消化：老白茶中的茶多酚能够促进胃肠蠕动，增强胃肠功能，有助于消化和吸收食物。
老白茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应少量饮用。
2. 患有胃病、肝病、肾病等慢性疾病的人不宜饮用。
3. 老白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，饮用过多可能会导致失眠、心悸等不适症状。