士瘦身适合喝绿茶、乌龙茶、普洱茶等。这些茶叶富含多种抗氧化物质,有助于促进新陈代谢,消除脂肪,减少体重。此外,这些茶叶还有助于降低血脂和胆固醇,改善心血管健康。但是,要注意不要过量饮用,以免影响健康。
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