年轻人适合喝什么茶

轻人适合喝绿茶、白茶、乌龙茶等清淡型的茶。这些茶叶含有丰富的天然抗氧化物质和维生素，有益于健康。此外，年轻人还可以根据自己的口味和身体需求选择适合自己的茶品。