铁观音茶的禁忌包括:
1.孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜多喝。
2.胃肠功能不佳、胃病、溃疡、肝病、肾病等患者不宜喝过多。
3.喝茶前最好不要吃过于油腻的食物,否则会影响铁观音茶的吸收。
4.不要在空腹时喝茶,以免刺(cì)激(jī)胃酸分泌过多,引起胃痛等不适。
5.不要将浓茶连续饮用,以免过量摄入咖(kā)啡(fēi)因(yīn),导致兴奋、失眠等不良反应。
总之,喝铁观音茶要适量,不要过量,如果有身体不适,应及时停止饮用。
铁观音茶的禁忌包括:
1.孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜多喝。
2.胃肠功能不佳、胃病、溃疡、肝病、肾病等患者不宜喝过多。
3.喝茶前最好不要吃过于油腻的食物,否则会影响铁观音茶的吸收。
4.不要在空腹时喝茶,以免刺(cì)激(jī)胃酸分泌过多,引起胃痛等不适。
5.不要将浓茶连续饮用,以免过量摄入咖(kā)啡(fēi)因(yīn),导致兴奋、失眠等不良反应。
总之,喝铁观音茶要适量,不要过量,如果有身体不适,应及时停止饮用。