白茶和绿茶哪个美容

茶和绿茶都有美容功效，不过它们的作用略有不同。白茶含有更多的多酚类物质，具有更强的抗氧化作用，能够抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，延缓衰老，使皮肤更加年轻紧致。而绿茶则含有更多的儿茶素，可以抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，淡化色斑，使皮肤更加明亮透白。因此，如果想要美白护肤，可以选择绿茶；如果想要抗氧化、延缓衰老，可以选择白茶。