碧螺春的功效与作用及禁忌

螺春是一种绿茶，具有以下功效和作用：
1. 提神醒脑：碧螺春茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的精神状态。
2. 降低血压：碧螺春茶叶中的多酚类物质能够扩张血管、降低血压，对高血压患者有一定的辅助作用。
3. 抗氧化：碧螺春茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，预防疾病。
4. 减肥瘦身：碧螺春茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚能够促进脂肪代谢，有助于减轻体重。
禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女、小孩、老人、体弱者等人群不宜饮用过多碧螺春。
2. 患有胃病、心脏(zāng)病(bìng)、高血压等疾病的人群应该限量饮用。
3. 饮用过多碧螺春会对肝脏产生负担，因此应该适量饮用。