茶修是什么

修是一种修行方法，通过烹饪和饮用茶来达到身心灵的平衡和内在的安宁。茶修强调茶道的精神和仪式，注重内心的专注和冥想，同时也强调与自然的联系和对生命的敬畏。茶修在中国、日(rì)本(běn)、韩(hán)国(guó)等国(guó)家(jiā)和地区都有流传和发展，被视为一种文化和哲学的体验。