喝什么茶叶好

取决于你的口味和需求。如果你想放松，可以喝绿茶或白茶；如果你需要提神，可以喝红茶或乌龙茶；如果你想改善消化，可以喝普洱茶或花草茶。总的来说，选择适合自己口感和身体需要的茶叶是最好的。