什么茶可以降血压和血糖

茶、红茶、乌龙茶和花草茶等都有一定的降血压和血糖的作用。但是具体效果还需根据个人(rén)体(tǐ)质和情况而定。建议在饮用前咨询医生或专业人士的建议。