绿茶喝了发胖吗

茶本身并不会导致发胖，相反，绿茶中含有丰富的抗氧化物质和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以促进新陈代谢和脂肪燃烧，有助于减轻体重。然而，如果你在饮用绿茶时加入了大量的糖或奶制品，那么摄入的热量就会增加，容易导致发胖。因此，要注意饮用绿茶的方式和量，建议不要加糖或牛奶等添加物。