茶喝多了会怎样

喝多了可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量，引起头痛、心悸、失眠等不适症状。此外，一些茶叶中含有较高的氟化物，如果长期大量饮用，可能会对牙齿和骨骼造成损害。因此，适量饮用茶是最好的选择。