研磨茶对便秘有效果吗

一些研究表明，研磨茶中含有丰富的纤维素、多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，这些成分有助于促进肠道蠕动和增加排便次数，从而缓解便秘问题。因此，适量饮用研磨茶可能对便秘有一定的帮助作用。但是，具体效果还需要根据个人情况而定，建议在医生的指导下进行饮用。