每天喝多少毫升茶水合适

个人的身体状况和饮食习惯不同，所以每天喝多少毫升茶水合适也会因人而异。一般来说，成年人每天喝6-8杯水是比较合适的，其中茶水可以占一部分。但是如果你有特殊的身体状况或者饮食习惯，最好咨询医生或营养师的建议。另外，尽量避免过量饮用茶水，因为过多的茶水会影响身体的吸收和代谢。