夏天喝什么茶比较好

天喝清凉解暑的茶比较好，比如绿茶、菊花茶、薄荷茶、柠檬片茶等。这些茶都有清热解暑的作用，可以帮助身体降温解渴，同时还有一定的保健作用。不过，每个人的体质不同，饮茶时也要结合自身情况选择适合自己的茶。