夏天喝什么茶叶最好

天喝绿茶、乌龙茶、菊花茶、薄荷茶等清凉解暑的茶叶比较适合。其中，绿茶和乌龙茶可以帮助降温解暑，菊花茶可以清热解毒，薄荷茶可以提神醒脑。可以根据自己的口味和需求选择适合自己的茶叶。