茶最好在早晨和下午茶时间。早晨喝茶可以提神醒脑，下午茶时间可以放松身心。不过，具体喝茶的时间还要根据自己的习惯和身体状况来决定。例如，晚上睡前不宜喝茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会影响睡眠。
已发布
分类
来自
admin
标签：