胃不好可以尝试喝一些有助于消化的茶,如生姜茶、草莓叶茶、薄荷茶、山楂茶、陈皮茶等。此外,也可以选择一些温和的茶,如绿茶、白茶、花草茶等。但是应该避免喝浓茶和刺(cì)激(jī)性强的茶,如红茶、咖啡等。另外,饮茶时应该注意控制温度和饮用量,不宜过热或过多。最好在饭后30分钟左右喝茶,以免影响消化。
脾胃不好喝什么茶好
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胃不好可以尝试喝一些有助于消化的茶,如生姜茶、草莓叶茶、薄荷茶、山楂茶、陈皮茶等。此外,也可以选择一些温和的茶,如绿茶、白茶、花草茶等。但是应该避免喝浓茶和刺(cì)激(jī)性强的茶,如红茶、咖啡等。另外,饮茶时应该注意控制温度和饮用量,不宜过热或过多。最好在饭后30分钟左右喝茶,以免影响消化。
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