热水喝多了有什么坏处

过量的热水可能会导致水中的矿物质和电解质失衡，从而影响身体的正常功能。此外，过多的热水也可能会导致消化不良、腹泻、尿(niào)频(pín)等问题。长期饮用过量的热水还可能对肾脏和心脏健康产生负面影响。因此，适量饮用热水是很重要的。