益茶的冲泡方法如下：
1. 准备茶具：茶杯、茶壶、茶叶筛、茶巾等。
2. 水温控制：将水烧开，待水温降至80℃左右时，再将水倒入茶壶中。
3. 洗茶：将适量的大益茶叶放入茶壶中，用温水冲一次，倒掉茶汤，这个过程叫做“洗茶”。
4. 第一泡：将热水再次倒入茶壶，等待1-2分钟，直至茶汤变成淡黄色，即可倒入茶杯中享用。
5. 后续泡：可根据个人口感和茶叶的特点，适当增减茶叶和水的比例，冲泡出不同口感的茶汤。
温馨提示：冲泡大益茶时，要注意控制水温和时间，不要用沸水直接冲泡，以免破坏茶叶的营养成分和口感。另外，建议使用泡茶专用的茶杯和茶壶，以免影响茶汤的品质。