山小种茶叶的功效与作用包括：
1. 帮助消除疲劳：正山小种茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的兴奋度，增强(qiáng)精(jīng)神状态，从而消除疲劳。
2. 促进消化：正山小种茶叶中含有丰富的茶多酚和鞣酸等成分，能够促进胃液的分泌，增加胃肠蠕动，从而促进消化。
3. 抗氧化：正山小种茶叶中含有大量的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，能够清除自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化，增强免疫力。
4. 降低血脂：正山小种茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分，能够降低血脂，防止动脉硬化和心血管疾病的发生。
5. 减肥：正山小种茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够促进脂肪的代谢，减少脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。
6. 保护牙齿：正山小种茶叶中的茶多酚和氟等成分，能够抑制口腔细菌的生长，预防龋齿和口臭。
总之，正山小种茶叶不仅具有美味可口的口感，而且还具有多种保健功效，是一种非常健康的饮品。
正山小种茶叶的功效与作用
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