莉花茶适合春季和夏季喝，因为茉莉花茶具有清爽解渴的作用，可以帮助消暑解渴，同时也能增强人(rén)体(tǐ)的免疫力，预防春季和夏季容易发生的疾病。在冬季和秋季也可以喝茉莉花茶，但要搭配一些温热的食物，以避免过度清凉。
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