去除茧子，可以采取以下措施：
1.泡脚：用温水泡脚，加入一些盐和茶叶，可以软化角质，帮助去除茧子。
2.磨砂：使用磨砂工具或去角质膏，轻轻地按(àn)摩(mó)双脚，去除老化的皮肤。
3.涂抹乳液：使用含有角质软化成分的乳液，可以使双脚更加柔软。
4.穿透气鞋袜：穿戴透气的鞋袜，可以减少双脚受到的摩擦和压力，避免形成新的茧子。
5.定期修剪脚趾甲：修剪脚趾甲可以避免脚趾甲过长，减少双脚受到的压力，防止形成新的茧子。
去除茧子，可以采取以下措施：
1.泡脚：用温水泡脚，加入一些盐和茶叶，可以软化角质，帮助去除茧子。
2.磨砂：使用磨砂工具或去角质膏，轻轻地按(àn)摩(mó)双脚，去除老化的皮肤。
3.涂抹乳液：使用含有角质软化成分的乳液，可以使双脚更加柔软。
4.穿透气鞋袜：穿戴透气的鞋袜，可以减少双脚受到的摩擦和压力，避免形成新的茧子。
5.定期修剪脚趾甲：修剪脚趾甲可以避免脚趾甲过长，减少双脚受到的压力，防止形成新的茧子。