冻脚了怎么办

脚了应该立即取暖，可以用温水泡脚、穿上厚袜子或者使用加热器等方式。同时，可以按(àn)摩(mó)双脚，促进血液循环，加快恢复。如果情况比较严重，建议及时就医。