长痘痘喝什么茶排毒

以选择一些具有清热解毒、调节内分泌的功效的茶，比如绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、薄荷茶等，有助于排毒和改善长痘痘的情况。同时，也需要注意饮食健康，少吃辛辣、油腻等刺(cì)激(jī)性食物，多吃新鲜蔬果和清淡易消化的食物。