茶含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸、维生素C等物质。其中,茶多酚和儿茶素是白茶的主要成分,具有抗氧化、抗菌、降血压、降血糖等多种功效。氨基酸是构成蛋白质的基本单元,也是人(rén)体(tǐ)必需的营养素,而维生素C则是一种重要的抗氧化剂,有助于增强免疫力、促进伤口愈合等作用。
白茶什么物质含量高
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茶含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸、维生素C等物质。其中,茶多酚和儿茶素是白茶的主要成分,具有抗氧化、抗菌、降血压、降血糖等多种功效。氨基酸是构成蛋白质的基本单元,也是人(rén)体(tǐ)必需的营养素,而维生素C则是一种重要的抗氧化剂,有助于增强免疫力、促进伤口愈合等作用。
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