正山小种的功效与作用及禁忌

山小种是一种茶叶,其功效和作用如下:
1. 帮助消化:正山小种茶含有一定量的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以促进胃液的分泌,帮助消化。
2. 降脂减肥:正山小种茶中的茶多酚可以降低血脂和胆固醇,有助于减肥和控制体重。
3. 防癌抗癌:正山小种茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)具有抗氧化作用,可以防止癌细胞的形成和扩散。
4. 提神醒脑:正山小种茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高警觉性和注意力,让人感到清醒和精力充沛。
禁忌:
1. 心脏(zāng)病(bìng)患者:由于正山小种茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)心脏,所以心脏(zāng)病(bìng)患者应该避免饮用。
2. 消化不良患者:正山小种茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可能会刺(cì)激(jī)胃黏膜,加重消化不良症状。
3. 患有神经衰弱或失眠的人:正山小种茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)中枢神经系统,可能会导致神经衰弱或失眠的人更加困扰。