降血糖喝什么茶最好

血糖最好喝苦瓜茶、桑叶茶、花草茶、绿茶、红茶等。这些茶都含有有益于降低血糖的(de)成(chéng)分(fèn)，可以帮助控制血糖水平。但需要注意的是，饮用茶水不能代替药物治疗，如果患有糖尿病等疾病，应按医嘱进行治疗。