白茶什么时间喝最好

茶最好在早晨或下午喝，因为它含有较少的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以帮助清醒头脑，提高精神状态，同时还能帮助消化和保持身体健康。不过，具体的喝茶时间还要根据个人的喜好和生活习惯来确定。