生普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效与作用包括：
1. 帮助消化：生普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些物质有助于促进胃肠蠕动，促进食物消化。
2. 降血脂：生普洱茶中的茶多酚和儿茶素有助于降低血脂，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：生普洱茶中的茶多酚和儿茶素具有强大的抗氧化作用，可以减缓细胞老化速度，预防癌症等疾病。
4. 减肥：生普洱茶可以促进脂肪代谢，减少脂肪的吸收，有助于减轻体重。
生普洱茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用。
2. 胃肠功能较差的人应适量饮用，否则可能会引起胃肠不适。
3. 高血压和心血管疾病患者应避免饮用过量。
4. 过量饮用生普洱茶可能会引起头晕、心悸、口干等不适症状，应适量饮用。