各种茶的功效与作用及禁忌

叶的功效和作用因茶叶的种类而异。以下是一些常见茶叶的功效和作用：
1. 绿茶：具有抗氧化、降低血脂、降低血压、抗菌等作用。
2. 红茶：具有提神醒脑、增强免疫力、促进消化等作用。
3. 黑茶：具有降低血脂、降低血压、抗菌等作用。
4. 白茶：具有抗氧化、降低血脂、降低血压等作用。
5. 乌龙茶：具有降低血脂、降低血压、减肥等作用。
茶叶的禁忌因人而异，以下是一些常见的禁忌：
1. 患有消化系统疾病的人不宜饮茶。
2. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多的茶。
3. 心脏(zāng)病(bìng)患者不宜饮用浓茶。
4. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人不宜饮用茶。
5. 茶叶中含有草酸，患有草酸肾结石病的人不宜饮茶。