致虚守静什么意思

虚守静是道家的一种修行方法，意思是通过放空心灵，保持内心的平静和虚无，来达到心灵清明、身心健康的境界。在修炼过程中，需要放下杂念、消除烦恼，静心养神，使内心达到一种超然的境界。