湿气重的人不宜喝什么茶

气重的人不宜喝花草茶、绿茶或者白茶,因为这些茶都有生冷的性质,容易让人(rén)体(tǐ)内的湿气更加重。相反,可以选择一些具有祛湿功效的茶,比如普洱茶、黑茶、红茶等。