湿热体质的人喝什么茶

热体质的人可以喝一些具有清热解毒、利尿去湿的茶，如菊花茶、绿茶、金银花茶、荷叶茶、茶菊花茶等。同时，也可以根据自己的具体情况选择适合自己的茶品。建议在饮用茶水的时候，不要过量，以免造成身体不适。