什么茶可以排便

些有助于促进消化系统运作的茶可以有助于排便,例如芦荟茶、芫荽茶、薄荷茶、菊花茶、柠檬草茶等。但需要注意的是,如果便秘问题严重,应该先咨询医生并采取适当的治疗措施。