期大量饮茶可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量，引发心悸、失眠等身体不适。此外，茶叶中含有草酸等物质，过量饮用可能会影响人(rén)体(tǐ)对钙的吸收，导致骨质疏松等问题。因此，适量饮茶是比较健康的选择。
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