雾绿茶的功效与作用有以下几点：
1. 抗氧化：云雾绿茶富含茶多酚、儿茶素和黄酮类等多种抗氧化物质，可以帮助身体抵御自(zì)由(yóu)基的损害，预防衰老和疾病。
2. 降脂减肥：云雾绿茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚，可以促进脂肪分解和代谢，减少脂肪的堆积，从而达到降脂减肥的作用。
3. 提神醒脑：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑，缓解疲劳。
4. 预防口腔疾病：云雾绿茶中的茶多酚和氟化物可以抑制口腔细菌的生长和繁殖，预防龋齿和口臭。
5. 改善消化：云雾绿茶中的茶多酚和儿茶素可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于改善消化功能，缓解胃肠不适。
总之，云雾绿茶具有多种功效和作用，是一种健康又美味的饮品。