茉莉花茶的功效与作用

莉花茶有以下几个功效和作用：
1. 茶香清新，能够提神醒脑，消除疲劳。
2. 茉莉花茶含有丰富的抗氧化物质，可以抗氧化，延缓衰老。
3. 茉莉花茶富含维生素C，能够增强免疫力，预防感冒。
4. 茉莉花茶还有镇静作用，可以缓解紧张情绪，帮助睡眠。
5. 茉莉花茶可以促进消化，缓解胃肠不适。
6. 茉莉花茶还有清热解毒、降火解渴的作用，适宜夏季饮用。
总之，茉莉花茶是一种非常健康的饮品，不仅味道清香，而且具有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群饮用。