茉莉茶叶的功效与作用

莉花茶叶具有以下功效与作用：
1. 改善消化：茉莉花茶叶能够促进胃肠蠕动，缓解胃肠道不适，改善消化功能。
2. 抗氧化：茉莉花茶叶富含多种抗氧化物质，能够抵抗自(zì)由(yóu)基的产生，减缓衰老。
3. 改善睡眠：茉莉花茶叶具有镇静作用，能够缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
4. 减肥瘦身：茉莉花茶叶能够促进身体新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减轻体重。
5. 缓解压力：茉莉花茶叶具有舒缓神经的作用，能够缓解压力和焦虑情绪。
6. 预防感冒：茉莉花茶叶富含维生素C和抗病毒物质，能够增强免疫力，预防感冒。
7. 促进血液循环：茉莉花茶叶能够促进血液循环，改善微循环，有利于保持身体健康。