清肺排名第一的茶

说清肺效果最好的茶是绿茶。绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以帮助清除体内自(zì)由(yóu)基，减少有害物质对肺部的损害，有助于保护肺部健康。