茶有一些副作用，包括：
1. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能导致头痛、失眠、心悸等症状。
2. 骨质疏松：红茶中含有鞣酸，过量饮用可能影响钙的吸收，导致骨质疏松。
3. 消化不良：红茶中含有单宁，过量饮用可能导致肠胃不适、腹泻等症状。
4. 缓解药物效果：红茶中含有茶多酚，可能影响某些药物的吸收和代谢，降低其疗效。
5. 色素沉着：长期大量饮用红茶可能导致牙齿变黄或变色。
总之，适量饮用红茶是有益的，但过量饮用可能会对健康造成不利影响。建议每天饮用不超过3-4杯。
红茶的副作用
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