喝普洱生茶能减肥吗

洱生茶含有一定的茶多酚和咖啡碱等成分,可以促进代谢,有助于减少脂肪的积累,但并不能直接减肥。要想减肥,还需要注意饮食健康、适量运(yùn)动(dòng)等综合因素。