绿茶和花草茶养胃最好。绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C,可以促进胃肠蠕动,增强胃肠功能;花草茶如菊花、玫瑰花、金银花等可以清热解毒,缓解胃肠炎等症状。但是需要根据个人(rén)体(tǐ)质和病情选择合适的茶饮,最好咨询医生或中医师的建议。
喝什么茶养胃最好
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绿茶和花草茶养胃最好。绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C,可以促进胃肠蠕动,增强胃肠功能;花草茶如菊花、玫瑰花、金银花等可以清热解毒,缓解胃肠炎等症状。但是需要根据个人(rén)体(tǐ)质和病情选择合适的茶饮,最好咨询医生或中医师的建议。
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