喝什么茶养胃最好

绿茶和花草茶养胃最好。绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，可以促进胃肠蠕动，增强胃肠功能；花草茶如菊花、玫瑰花、金银花等可以清热解毒，缓解胃肠炎等症状。但是需要根据个人(rén)体(tǐ)质和病情选择合适的茶饮，最好咨询医生或中医师的建议。