睡觉多了会怎么样

觉过多可能会导致身体感到疲倦、头痛、背痛、肌肉僵硬、精神不集中等不适症状。长期睡眠过多还可能增加患心血管疾病、糖尿病、肥胖症等疾病的风险。因此，保持适量的睡眠时间对身体健康非常重要。