瑰绿茶的功效与作用包括以下几个方面：
1. 抗氧化：玫瑰绿茶含有丰富的茶多酚和花青素等抗氧化物质，可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，保护身体健康。
2. 降脂减肥：绿茶中的茶多酚可以促进脂肪分解和代谢，帮助降低血脂和体重。
3. 缓解疲劳：玫瑰绿茶中的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高身体能量，缓解疲劳。
4. 美容养颜：玫瑰绿茶中的多种营养成分可以促进血液循环和新陈代谢，有助于美容养颜和延缓衰老。
5. 镇静安神：玫瑰绿茶中的芳香物质可以缓解焦虑和压力，有助于镇静安神。
需要注意的是，玫瑰绿茶虽然有很多好处，但也有一些副作用，比如咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过多可能引发心悸、失眠等不良反应，因此应适量饮用。同时，玫瑰绿茶也不适合所有人，比如孕妇、哺乳期妇女、心脏(zāng)病(bìng)患者等人群应慎重饮用或避免饮用。
玫瑰绿茶的功效与作用
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